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Das Baby ist endlich da – ein magischer Moment! Doch was geschieht dann? Wir sprechen über die "goldene Stunde". So nennen Hebammen die ersten 60 Minuten nach der Geburt. In dieser Folge erfahrt ihr alles vom Durchschneiden der Nabelschnur über die Plazentageburt bishin zum ersten Stillen, dem Bonding und der ersten Untersuchung des Babys. Hebamme Franziska von Moers erklärt außerdem, was bei einem Kaiserschnitt nach der Geburt ansteht.

Hier findet ihr noch hilfreiche Links zur Folge: Informationen zum Bonding: https://www.klinikum-saarbruecken.de/fileadmin/user_upload/Fachabteilungen/Kinder-_und_Jugendmedizin/Perinatalzentrum_Level1/Der_Winterberg_Artikel_Dr._Marie-Claire_Detemple_Warum_Hautkontakt_verordnet_werden_sollte.pdf; Video zu Plazenta: https://www.instagram.com/reel/CrGuerjrBCT/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaY6ihBoB019EjTTY2Hr1hR49Zw5kJL7nP5XV-GR0n-r_UgvM8wFcM0R9uk_aem_Ko6M-4QxHVu_TRcSjELbmw; Hilfe bei Wochenbettdepression oder psychischen Problemen in und nach der Schwangerschaft: https://www.schatten-und-licht.de/, https://hilfetelefon-schwierige-geburt.de/, https://www.telefonseelsorge.de/vor-ort/; Infos zu...

Dammriss und Dammschnitt – allein die Begriffe lassen viele zusammenzucken. In dieser Folge geht’s um die Fakten: Wie häufig kommt es wirklich unter der Geburt zu Verletzungen? Was hilft, um den Damm zu entlasten? Von entspannenden Geburtspositionen über Dammschutz, Massagen und Dampfbäder bis hin zu warmen Kompressen – wir schauen uns an, was wirklich nützt und wie die Studienlage aussieht. Außerdem geht es darum, wann ein Dammschnitt heutzutage noch gemacht wird. Und Hebamme Franziska von Moers teilt wertvolle Tipps zur Vorbeugung, Heilung von Geburtsverletzungen und effektive Maßnahmen gegen Wundschmerzen.

Hier findet ihr noch hilfreiche Links zur Folge: Auswertung von Dammschutztechniken:...

Wer eine Hebamme finden will, muss oft schnell sein. Dabei ist die Hebamme in der Schwangerschaft, bei Geburt und im Wochenbett eine entscheidende Stütze. In dieser Folge geht es darum, wie ihr trotz knapper Kapazitäten die passende Hebamme findet? Außerdem: Was genau machen Beleghebammen? Welche Kosten der Betreuung übernehmen Krankenkassen? Und welche Alternativen gibt es, wenn ihr bisher keine Hebamme gefunden habt?

Hier findet ihr noch hilfreiche Links zur Folge: Vermittlungs-Plattform Ammely: https://www.ammely.de/; Call a Midwife: https://call-a-midwife.com/; Hilfe bei Wochenbettdepression oder psychischen Problemen in und nach der Schwangerschaft: https://www.schatten-und-licht.de/, https://hilfetelefon-schwierige-geburt.de/, https://www.telefonseelsorge.de/vor-ort/; Infos zu Medikamenten in der Schwangerschaft und Stillzeit von...

Wir müssen diese Woche aus gesundheitlichen Gründen leider aussetzen. Dafür verraten wir euch schon einmal das Thema der nächsten Folge, die wie gehabt am kommenden Donnerstag erscheint.

Wenn ihr Fragen für "Projekt Baby" habt, schreibt uns gern eine Nachricht auf Instagram an instagram.com/hebammenkoffer, auf Tiktok an tiktok.com/@hebammenkoffer, in den Kommentaren auf den Podcast-Plattformen oder an podcast-projekt-baby@gmx.de.

Übelkeit, Unterleibsschmerzen und Stimmungsschwankungen – die Liste von möglichen Schwangerschaftsanzeichen ist lang. Doch welche davon sind wirklich zuverlässige Hinweise auf eine Schwangerschaft? Und muss ich solche frühen Schwangerschaftsanzeichen überhaupt spüren, um sicher zu sein? Besonders oft sorgt ein Schwangerschaftstest mit einer schwachen Linie für Verwirrung: Bin ich schwanger oder nicht? In Baby-Foren und im Internet kursieren dazu viele Mythen und Halbwahrheiten. Deswegen beantworten wir in dieser Folge von "Projekt Baby" die großen Fragen rund um den Schwangerschaftstest - mit der Hebamme Franziska von Moers und der Journalistin Sonja Gillert.

Und hier noch ein paar Links zum Thema: Schwangerschaftsanzeichen, Ursachen und...

Tagelange Wehen, nicht enden wollende Geburtsgeschichten - wer schwanger ist, muss oft einige Geburts-Horror-Stories über sich ergehen lassen. Statt Gruselgeschichten hört ihr in dieser Folge, wie lange Geburten tatsächlich dauern. Außerdem geht es um die verschiedenen Phasen, von der Latenz- über die Eröffnungs bis hin zur sogenannten Austreibungsphase (ja, komisches Wort) und die Frage, wann ihr in die Klinik oder das Geburtshaus fahren solltet. Franziska hat auch eine Idee, wie ihr euch auf den Geburtsschmerz vorbereiten könnt. Und: Schreckensszenarien haben in dieser Folge nichts zu suchen!

Und hier noch ein paar Links zum Thema: Wann in den Kreißsaal? https://www.instagram.com/reel/C9AGf5qN44w/; Wehensimulation:...

Beim Frauenarzt-Checkup etwa sechs Wochen nach der Geburt kommt das Thema Verhütung auf. Aber du fühlst dich noch gar nicht nach Sex und Leidenschaft? In dieser Folge räumen wir mir Mythen rund um Sexualität nach der Geburt auf, schauen auf die Fakten und die Veränderungen durch die euer Körper und die Lust geht. Ihr habt Fragen oder Feedback für uns? Dann schreibt uns gern eine Nachricht auf Instagram an instagram.com/hebammenkoffer, auf Tiktok an tiktok.com/@hebammenkoffer, in den Kommentaren auf den Podcast-Plattformen oder an podcast-projekt-baby@gmx.de.

Und hier noch ein paar Links zum Thema: Video zu Sex nach der Geburt: https://www.instagram.com/reel/C2mq55qNY6r/?locale=pt_PT, Erwähnte Studien...

Familienfeiern während der Schwangerschaft oder mit einem Baby sind oft ein Minenfeld – fast jeder hat einen gut gemeinten, aber nervigen Ratschlag parat. Von „Der Kleine hat ja kalte Hände!“ bis „Schreien trainiert die Lungen!“ – wir haben die Klassiker gesammelt, analysiert und für euch entkräftet. Hört rein, wie ihr gelassen kontern und den Feiertagsstress minimieren könnt – damit Weihnachten so gemütlich wird, wie es sein soll!

Und hier noch Links zum Thema:
Artikel der anhand von Studien darlegt, warum ihr euer Baby nicht verwöhnen könnt: https://www.gewuenschtestes-wunschkind.de/2014/10/kann-man-ein-baby-verwoehnen-und-wo-ist-die-grenze-fuer-kleinkinder-kinder-stillen-tragen-familienbett.html
Video zum Binden des Tragetuchs vor der Brust:
https://www.instagram.com/p/C_GJ2UiNOG_/?hl=de; Video zum Binden des...

Die Sorge vor einer Fehlgeburt begleitet viele Schwangere, doch offen darüber gesprochen wird selten. Dabei erlebt etwa jede zehnte Schwangere einen solchen Verlust. In dieser Folge brechen wir das Schweigen: Wir klären über Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten auf – vom Abwarten über medikamentöse bis hin zu operativen Optionen. Außerdem erfahrt ihr, wo ihr Unterstützung in einer solchen Situation bekommt und wie ihr Personen helfen könnt, die eine Fehlgeburt erleben. In dieser Folge zu Gast ist die Journalistin Eva Lindner.

Wenn ihr Fragen habt, schreibt uns gern eine Nachricht auf Instagram an instagram.com/hebammenkoffer, auf Tiktok an tiktok.com/@hebammenkoffer, in den Kommentaren auf den...

Muttermilch ist die ideale Nahrung für Neugeborene und Säuglinge. Doch nicht jeder möchte stillen – eine sehr persönliche Entscheidung. In dieser Folge beantworten wir eine HörerInnen-Frage zum frühen Abstillen, auch bekannt als primäres Abstillen. Braucht es Medikamente mit Cabergolin dafür und welche Nebenwirkungen können auftreten? Welche natürlichen Alternativen gibt es, und hemmen Pfefferminztee und Salbeitee tatsächlich die Milchbildung? Eine Folge, die euch auch beim späten Abstillen weiterhilft.

Wenn ihr Fragen habt, schreibt uns gern eine Nachricht auf Instagram an instagram.com/hebammenkoffer, auf Tiktok an tiktok.com/@hebammenkoffer, in den Kommentaren auf den Podcast-Plattformen oder an podcast-projekt-baby@gmx.de.

Und hier noch ein paar Links zum...